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88125大爆奖备用网址 怕雾霾 工作环境乌烟瘴气?长期接触纤维?这菜能拯救你身体健康

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88125大爆奖备用网址,今天给大家带来的是闽南一带的传统小吃之一“猪血糕”,

“猪血糕”是用糯米及新鲜猪血混合制作而成的。

在个人小时候家里要做“猪血糕”都要提前把糯米装盆里,

然后交给屠户。屠户杀猪后,就把新鲜猪血按比例倒入糯米里。

搅拌均匀后随着时间流逝就会凝结成块,回来后我们蒸熟放凉使用。

在小时候常听父母亲讲,偶尔要吃吃猪血糕。那时候也不知道为什么,反正好吃就行。

现在才知道“猪血糕”除了含有丰富的蛋白质,氨基酸等......还具有补血的功效。

但是那时候没人看重这些,主要是“猪血糕”具有解毒、吸附带走人体部分粉尘、金属、纤维等东西排出体外。

在现今空气环境如此差的条件下,特别是做司机、老师、纤维厂工作的.....个人建议偶尔食之。

排出毒素还原健康身体,也不用一味的食用“黑木耳”

今天我们的菜材料有:猪血糕200克、五花肉1小块、蒜苗1根、姜3片、红辣椒1个、豆瓣酱1匙、

味精盐各少许、油炸腐竹80克

市场买回来的腐竹,用油小爆下使用

倒出油小煸下五花肉

放入辣椒、姜片及一匙豆瓣酱翻炒出香味

倒入汤锅加适量水,放入猪血糕和腐竹炖煮15分钟

放入白菜及做出调味

白菜熟时洒入蒜苗即可

有了这菜再也不怕雾霾,既美味又能排出毒素。

你是不是做一个........

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